HOME 
главная
новости
школы
публикации
фотогалерея
отзывы
контакты
ссылки
архив | ||
| Отзывы o работе Центра Классической Йоги | ||
 |
 В: Представьтесь
О: Меня зовут Татьяна, но на семинаре я была Лилавати. Почему я изменила имя? Свамиджи на первой ступени рассказывал, какую огромную роль играет наше имя. Перед семинаром это всплыло в памяти, и я решила посмотреть, что же означает мое имя. В Интернете я нашла нужный мне сайт и посмотрела значение моего имени. То, что я там увидела, совсем не обрадовало меня. Имя Татьяна содержало именно те качества характера, от которых я пыталась избавиться. Это и жесткость, и излишняя требовательность, и стремление подавлять. Кроме того, там было написано, что чаще всего семейная жизнь Татьян складывается неудачно… Это было полностью противоположно тому, к чему стремилась я. Сначала я хотела выбрать какое-нибудь славянское имя, но каждое имя, на котором я останавливалась, вызывало связь с конкретным человеком, или актером, или певцом, и как бы накладывало на имя особый отпечаток, который был не нужен мне. Тогда мне пришла в голову интересная мысль – поискать индийское имя. Так я и сделала. Мне понравилось пять-шесть имен. Все они были не обычные, означали чудесные вещи и очень мне нравились. Я долго выбирала, и тут еще одна чудесная мысль посетила мою голову. Ведь что-то означает и каждая буква. Я нашла информацию, что означают буквы. В частности, что дает первая буква имени. И поиски на этом закончились. Я согласилась с тем, что мне абсолютно необходимы качества буквы Л - это энергичность, творческие способности, внутренняя сила и при этом мягкость. Остальные буквы в имени Лилавати тоже, как нельзя лучше соответствовали тому, к чему я стремлюсь. Вот так вот я стала Лилавати. Когда вечером мой муж вернулся домой, то я объявила ему, что на горном семинаре я буду Лилавати. К моему удивлению, это имя ему сразу понравилось, он очень одобрил мой сознательный подход и остался весьма доволен. Уже после моего возвращения с горного семинара он стал меня называть не иначе, как «моя прекрасная Лилавати!». В: Как долго Вы занимаетесь в Центре Классической Йоги О: Первую ступень я прошла в октябре 2007 года. Получается, что в Центре Классической Йоги я занимаюсь меньше года. В: Что привело Вас в Центр Классической Йоги О: Что привело меня в Центр Классической Йоги? Наверное, если напишу, что судьба, это не будет слишком громко. Так, видимо, было нужно. Я давно была знакома с Центром. Еще когда училась в школе, проходила школу по восстановлению зрения, но сознательность была на нуле и упражнения, рекомендованные на курсе, я не выполняла. Соответственно, результатов я не получила. Но с тех пор я полюбила благовония и спокойную музыку. Потом много всего еще происходило в моей жизни. И я периодически заходила в отдел, для того чтобы купить палочки, масла или музыку. Помню, мне всегда нравилась атмосфера в отделе и люди, которые там работали, от них веяло спокойствием и умиротворенностью. Мне же всегда этого не хватало. Так шло время, я все больше и больше запутывалась в своей жизни. В один из очередных моих визитов в отдел я оставила там свой номер телефона. И благополучно об этом забыла. А в жизни наступил такой момент, что я поняла: все, запуталась, окончательный тупик! Раздался телефонный звонок, звонили из Центра Классической Йоги, сообщали, что начинается первая ступень. Это было как нельзя кстати. С первого занятия моя жизнь начала меняться, менялась я, менялась жизнь. Теперь я могу уверенно сказать, что Центр развернул мою жизнь в совершенно противоположную сторону, и я этому безумно рада! В: С какой целью Вы шли на горный семинар? О: Когда я собиралась на семинар, моей целью было измениться. Изменить некоторые черты моего характера, что–то приобрести, а от чего-то избавиться. Главная цель - измениться к лучшему и побороть свои страхи. В: Ваши ощущения первого дня в горах, подъем О: В первый день семинара я была в шоке. Я не ожидала, что подъем будет таким сложным. Мы несколько раз с мужем ходили в горы в Каркаралинске, и мне казалось, что я справлюсь с подъемом очень легко. Там была одна тропка, очень узкая, и в моей голове началась путаница. Полезли картинки, что я могу сорваться и разбиться. Я понимала, что от этих мыслей нужно избавиться, пыталась думать только о том, что в данный момент необходимо, что иду я легко и свободно по этой узенькой тропке, но ум сопротивлялся. В результате борьбы ума у меня отказали ноги. Я так и сказала: «Дальше не пойду». Позади меня кто-то шел, и постоянно подпихивал под рюкзак, от этого становилось еще страшнее и начала кружиться голова. Я опустилась на землю, не понимая себя и того, что происходит вокруг, в голове пронеслась огромная мысль: ЖИЗНЬ ОБОРВАЛАСЬ! Но тут я вспомнила, что была же у меня цель побороть свои страхи. Кто-то снял с меня рюкзак, и я буквально поползла по тропке. Ко мне подошла Бхакти и поговорила со мной. Что именно говорила она, я не помню, однако после этой беседы мозги стали на место. Я снова надела свой рюкзак и медленно, но уверенно добралась до стоянки. Вечером того же дня в дневнике я обобщила выводы, что все проблемы, страхи и глюки живут в нашей голове, и бороться с ними нужно ежесекундно, иначе они заведут туда, откуда самостоятельно не выберешься. В: Ваши ощущения о занятиях О: Водопад - это как большая мощная головомойка. В прямом и переносном смысле. Когда соприкасаешься с этой механикой, понимаешь, что все в руках Бога, и что ты лишь маленькая частичка. Я поняла, что мне надо стать частью этой ВЕЛИКОлепной природы, этой мощной и бесконечной силы, и тогда природа станет мне лучшим помощником. Каждый раз перед тем, как встать под водопад, я вспоминала о приятии, что нужно принимать все, что дает нам жизнь. Я расслаблялась и ощущала, как этот мощный поток жизни вливается на меня с неба. В практиках, дыхания, асан и медитаций мне было сложно контролировать свой ум и тело. Это еще и еще раз, с одной стороны, подтверждает, что мы совсем не владеем своим телом, но и с другой стороны, вдохновляет на то, что надо заниматься. В: Ощущения первого дня в городе после спуска. О: Когда мы спустились в Алматы, хотелось подняться обратно. Шум и суета города вдруг показались очень утомительными и напрягающими. В: Какой опыт Вы приобрели, пройдя горный семинар, в плане Йоги, самопознания, самооценки, познания границ своих возможностей? О: Горный семинар показал мне все мои недостатки, над которыми надо еще работать и работать. Я лицом к лицу столкнулась со своими страхами и очень многое поняла. Я буквально физически ощущаю, как многое во мне изменяется. Поняла, что очень многое могу, семинар очень сильно повысил мою самооценку. Показал многие прописные истины, о которых я слышала, но не знала. Я получила огромный пазл, который нужно собрать, и хотя на это потребуется много времени, зато наградой в конце будет картинка необычайной красоты. Картинка моей жизни. Спасибо Свамиджи! Спасибо инструкторам Центра! В: Личные пожелания будущим участникам семинара. О: Удачи всем! Строго выполняйте все рекомендации инструкторов! Вы даже себе представить не можете, как они правы. Раскрывайтесь полностью, и ничего не бойтесь, награда будет: у вас все получится. Не обращайте внимания на тараканов в своей голове, лучше глубже посвятите себя практикам, и всем и всему на семинаре говорите «Да!» Это ключ – и он откроем вам многие двери. 06/08/08 Лилавати (Татьяна Кохненко) |
|
|
|
 В: Представьтесь
О: Александр. В: Как долго Вы занимаетесь в Центре Классической Йоги? О: В Центре Классической Йоги занимаюсь восемь лет. В: Что привело Вас в Центр Классической Йоги? О: Привело понимание, что пришла острая необходимость поменять жизнь. В: С какой целью Вы шли на горный семинар? О: В горы пошел с намерением углубить практики Йоги и перенести их в ежедневную жизнь. Набрать сил. В: Ваши ощущения первого дня в горах, подъем. О: Скажу честно, дошел на духе. В конце подъема сердце выскакивало, ноги деревянные, а в голове: «Буду больше тренироваться к следующему семинару». В: Ваши ощущения о занятиях. О: Практики поразили, стали получаться те асаны, в которых даже представить себя не мог. Пранаямы было меньше, чем в городе, но теперь в городе она стала получаться глубже, чем в горах. Моуна. В начале семинара попросил у Бхакти разрешение взять практику моуны на весь семинар. Промолчал больше пяти дней, начал разговаривать по просьбе инструкторов - была необходимость. Отметил, что молчать очень нравится, комфортно. Но когда начал разговаривать, тоже было хорошо - не появилось привязки к молчанию. В: Какие ощущения первого дня в городе после спуска? О: В город спустился, как в другое измерение. В: Какой опыт Вы приобрели, пройдя горный семинар, в плане Йоги, самопознания, самооценки, познания границ своих возможностей? О: Я знал, что я это сделаю, и знал, что дойти будет непросто, но то, что после будет хорошо, был уверен. Так что я герой, и об этом я знал всегда - пройдя семинар, я еще раз себе это доказал. Не имею понятия, где границы моих возможностей. В: Личные пожелания будущим участникам семинара. О: Будущим участникам семинара пожелал бы хорошо подумать, прежде чем идти, чтобы потом не ходить в прострации с вопросом в голове: «А что я тут делаю?». 06/08/08 Александр Шрайнер | |
|
|
Я пришла в центр давно, сначала школа йога-нидры, потом первая ступень, школа успеха в бизнесе. В школе подготовки к родам особенно убедилась в эффективности рекомендаций.
- У меня болит голова. Врач говорит: -Выпейте таблеточку. Выпила. Начались запоры. Я к врачу: - Голова не болит? Замечательно. А от запора у нас есть другая таблетка. И так без конца. А инструктор школы мне сказала: - Зачем тебе таблетки? Сделай вот эту асану (позу) и все будет в порядке. Сейчас у меня абсолютно здоровый ребенок. В школу «Беби-Йоги» приехали на 9 день от рождения. Сразу облились на улице по морозцу. В месяц пошли в бассейн, в два месяца поехали на открытие купального сезона (19 апреля) на Федоровское водохранилище, когда лед от берега растаял на 10 метров. В бассейне мы себя чувствуем замечательно, дочке очень нравится, я ведь и беременная регулярно туда ходила. Когда начался диатез, врач сказал пить супростин. Я прочитала о побочных эффектах и давать не стала, села на голодание. Мне давно понятно: мы сами несем ответственность за свое и здоровье наших детей. И то, что дают инструктора в школе гораздо эффективнее, безопаснее, проще и дешевле. Я голодала 3,5 дня, кормила грудью и прошло. Мое посещение школы имеет 2 цели: 1) Здоровье. Результаты на лицо. Бабушки в восторге, а когда-то даже муж не пускал меня на занятия. Теперь все наоборот. 2) Развитие. Она различает животных. Я общаюсь с ней на 2-х языках, бабушка по-корейски. Она все понимает, что-то говорит. Весь день мы чем нибудь занимаемся, то кубиками, то сказки читаем. Сказки мы читаем с месяца, она не спит - слушает внимательно. Чаще читаю во сне. Мы уже изучили сказку "О золотом петушке", " О золотой рыбке" и собираемся читать " О семи богатырях". Я по образованию психолог и хочу сказать, что как все сапожники без сапог, так и все психологи страдают от кучи проблем и с детками тоже. Здесь я вижу реальные результаты мам, которые давно занимаются, здоровых и счастливых деток. Йога помогла мне найти общий язык с ребенком, раньше я всего боялась, не знала, как правильно воспитывать. Я научилась не делать не из чего проблему: куда хочу, туда и еду, всегда с ребенком. На работу, в гости, на Федоровку искупаться. Все охают: - Как маленький ребенок без памперсов, в песке, без панамки, в холодной воде? А я считаю, что счастье это ни от кого не зависеть и быть свободным. Муж мой тоже очень доволен нами. Знакомые звонят: - А что вы делаете, когда у ребенка температура? - Температура у нас была только на зубы и после прививки. Я смотрю на это очень спокойно, просто обливаемся через 2-3 часа и все. Ольга (психолог) дочь Полина 7 месяцев | |
|
|
Занимаюсь в центре 2,5 года, правда, с большими перерывами. Увидела результаты с первым ребенком, теперь хочу со вторым. Закалятся мы научились, все болячки от нас просто отлетают. Врачи хотели делать кесарево - родила сама, ставили ребенку внутричерепное давление - я не слушала, делала гимнастику, обливалась и вижу только положительные результаты. Ребенок шустрый, здоровый. Со вторым хочу еще усилить знания по интеллектуальной программе. Да и вообще, когда ходишь на занятия чувствуешь себя увереннее, не поддаешься влиянию врачей, друзей, родни. Сюда приходишь, и все становится на свои места.
Асель (экономист) дочь 2 года и сын 2 месяца. | |
|
|
Мама удивляется:
- Не поймешь, у тебя есть ребенок в доме или нет? Всегда чисто, убрано, спокойно. А я ему ничего не запрещаю, он везде ходит, развивается. Ванная это наше любимое место. Воду мы любим любой температуры, пока не обольется из ванны не выходит. Любит гулять босиком, голеньким. Собираемся в отпуск в Германию, возьмем его с собой. Да и вообще мы с мужем ходим вместе везде: на свадьбы, вечеринки, в горы и везде с ребенком, он нам не помеха - скорее наоборот. Спасибо "Центру классической йоги"! Юля сын Никита 11 месяцев. | |
|
|
Меня заниматься собой в центр привел ребенок… Вот так взял за руку и привел. Это младший. Ему тогда было пол года.
Дома были жуткие проблемы с мужем, непонимание, скандалы, но я научилась держать себя в руках, научилась с ним договариваться. Теперь мы планируем четвертого ребенка, и хотим пройти школу осознанного зачатия. Все подруги удивляются: -Как ты с ними справляешься? Такая спокойная, я бы убила их давно. Летом отдыхали в Турции: 3-е детей, племянник и муж. Меня спрашивают: - Вы же отдыхать приехали, зачем вам дети? Как это зачем? Мне нравиться, это же так здорово! Я им все разрешаю, играем, лепим, сказки сочиняем (нас этому учат в центре), дети ровные, спокойные, здоровые. - Мы тоже хотим йогой заниматься, - восхищались турки, когда увидели, как мы делаем динамическую гимнастику. - Ой, руки оторвете. Ой, ноги и т.д. Олежке и года не было, он сидел под палящим солнцем целыми днями. На раскаленном песке невозможно стоять, а он сидит, играет. Мамочки мажут малышей кремами, потом облазят – нам хоть бы что. Все одевают панамки, нас это не касается, сидит, ест песок – у всех шок. Похолодало, все кутаются, мы в футболках. Когда на море разыгрался шторм, на корабле была жуткая паника: дети кричат, родители причитают. Корабль больше часа не мог причалить к берегу. Я села и дышу «удджайи». Дети молчат. Муж сказал с восхищением: - Ты ненормальная! Марина 36 лет Сыновья 14 и 1,2 года, дочери 7 лет. | |
|
|
Вот иду сегодня и думаю:
- Какое счастье, что мы попали в центр! У меня двое детей, нас в 3-х комнатной квартире живет 9 человек. Все с разными характерами, никто не поддерживал мой образ жизни и принципы воспитания. Теперь, когда дети здоровые, улыбаются, а я научилась ладить с родней мужа и они видят только положительные результаты, меня понемногу оставили в покое. Занималась с младшей, а старшая подтянулась сама. Мы знаем всех животных, в том числе на английском, рисуем, изучили все геометрические фигуры, цвета, много поем и рассказываем стишки с огромным удовольствием. Младшая научилась копировать детей во дворе и еще танцует. Я хотела быть здоровой и счастливой, и своей цели добилась. Знаю, что никто кроме меня за меня это не сделает. Теперь хочу третьего ребенка и отдельную квартиру. Лязат Дочери 3 и 1,3 года. | |
|
|
Пришла в центр ради ребенка, прямо из роддома. Теперь понимаю, что правильно нас учили, что 90% времени нужно уделять себе.
Мне занятия дают уверенность, стабильность, спокойствие. Сейчас многие родители, в том числе и мои знакомые жалуются, что дети не слушаются, кричат, полностью неуправляемы. Родители сходят с ума, не знают что делать. - А вы поиграйте с ними, - говорю я. - А как? Мы не умеем. Я тоже когда-то не умела. Если в доме прибрано, постирано и есть что покушать, для ребенка это не главное. Когда мы с ней делаем динамическую гимнастику или играю, дети восхищаются: - Клёвая у Камилки мама! Жанна Дочь 1,4 года. | |
|
|
Когда, еще беременная, я ходила в школу дородовой подготовки, я так мечтала его увидеть, обнять, прижать к себе. Но вернувшись домой началось давление со всех сторон: на руки не бери, с собой не клади, часто не корми, как будто это не ребенок, чудо которое я ждала, а монстр какой-то. Меня настраивали на то, что между мной и моим ребенком должна быть борьба: или я, или он. Сын 1,2 года | |
|
|
Все очень интересно началось: еще когда мы жили в Алматы, гуляя в парке, я почему- то сказала: «Вот защищу диссертацию и пойду заниматься йогой!» В то время я о центре, о йоге ничего не знала. Судьба так и распорядилась, через пол года мы переехали в Караганду, и я попала на школу женского преуспевания. Там я услышала, что существует еще масса школ, в том числе школа «Вундеркиндов». Мы занимаемся 5 месяцев. Я узнала много интересного: как правильно, лучше воспитывать ребенка, чтобы он нормально воспринимал себя в современном обществе; что делать, чтобы ребенок рос настоящим человеком. Этот вопрос был для меня всегда затруднительным. У меня появились четкие ориентиры относительно воспитания ребенка и в формировании собственной семьи. Здесь я получила ответы на все интересующие меня вопросы, даже больше чем я ожидала, за что очень благодарна центру и его руководителю: Александру Александровичу Бондаренко. Я прошла основные школы центра, первую, вторую ступень и теперь занимаюсь хатха-йогой. После первой ступени я поняла, что это главная школа, а остальные просто дополняют общую картину восприятия мира. Главное, что мне дали мои занятия – это понимание того, что самое важное в жизни это не деньги, не карьера, а саморазвитие. Теперь для меня ребенок на первом месте, я почувствовала свою ответственность за нее. Я и раньше слышала, читала, но только здесь осознала и проверила на практике, насколько модель поведения родителей копируется ребенком. И изначально работая с собой, я могу работать и с ребенком: успокоилась, выровняла себя, и она тут же присоединяется. Ребенок у нас ровный, спокойный, очень развитый в речи, в логических выводах. Большая заслуга в этом - наши занятия в центре. Ничего особенного мы не делаем: я просто помогаю ей делать то, что ей больше нравится, создаю условия для развития. Мы научились плавать в бассейне, сами клеим пособия для занятий, стали раньше вставать, утром вместе выбегаем на пробежку, обливаемся. Она делает асаны со мной и самостоятельно. - Мама, ты «кошечку» без меня не делай, - слышу я каждое утро. Теперь я знаю, как мне лучше заниматься ребенком; как строить свою речь, чтобы он имел правильное представление о жизни; развивался духовно, психически, физически и интеллектуально. Я очень рада, благодарна судьбе, что попала в центр йоги! Виктория Преподаватель ВУЗа дочь Эвелина 2,8 лет | |
|
|
Я с сыном занимаюсь в школе «Беби-йоги» уже ровно год. Услышала от подруги, пришла и осталась. Я просто в восторге от ребенка. Он совершенно здоров, сам плавает в бассейне, сам ныряет и плавает на спине. Мы регулярно обливаемся. Наш папа очень доволен и теперь тоже начал обливаться. У меня сильно поменялось отношение к жизни! Улучшилось здоровье! Правда, оказалось, что оно и раньше было нормальное, просто надо было к этому проще относиться. Очень советую мамочкам заниматься в центре. Наши дети сильно отличаются от остальных: очень здоровые, открытые, развитые, легки в общении. Здесь учат как играть, как жить, тому что учиться надо с удовольствием, и что быть здоровым – это здорово! И вообще нам здесь нравится! Надежда Сын Алексей 1 год. | |
|
|
Мы пришли в школу «Вундеркиндов» ровно в год. У нас много успехов, правда, я об этом узнаю больше от других. Например, в саду воспитательница спрашивает: - А вы знаете, что ваш сын считает до 20-ти? - Теперь знаем. Я занимаю по отношению к ребенку больше позицию друга. Он стал более уверенный в себе, более самостоятельный. Я на него не давлю, ни чего не запрещаю, просто предоставляю ему выбор. Он сам одевается, грамотно обращается со спичками, с электроприборами, ухаживает за кошкой. В мое отсутствие даже меняет ей песок. Знает правила дорожного движения, марки машин, как перемещаться налево и куда направо. Очень хорошо пересказывает тексты сказок, описывает действующих героев. Больше всего любит стихи и цитирует, то, что ему нравится. Иногда рассказывает стихи, которые с ним никто даже не учил. Говорит четко, ясно, грамотно – мы с этим тоже много работали. Благодаря занятиям рисованием, у него проявляются способности: он великолепно чувствует цвет, сочетание цветов и при этом комментирует свои рисунки. Стал танцевать, сам себе подпевает и даже пытается играть на пианино. По методике разработанной в центре, мы научились читать слова по карточкам с животными, выучили все марки машин. По кубикам уже собираем сложные слова, например «машина». После занятий с мудрами и асанами, он стал играть в ролевые игры, много фантазирует и импровизирует. Мы добились всего этого легко, играючи. Просто я стараюсь чувствовать его и давать, то к чему он больше тянется. Муж говорит, что я стала намного спокойнее, мягче. Намного улучшились наши отношения, мы стали доверять друг другу на все 100 процентов. Я перестала циклиться на мелочах. Стала меньше трястись над ребенком и больше доверять своей интуиции. Свекровь, видя наши успехи, с большим уважением теперь спрашивает у меня: - Как надо правильно относиться к ребенку? За период занятий в центре сильно выросла не только я, но и вся моя семья, причем существенно. Пока я помогала ребенку управляться с его задачами, заметила, что сама избавилась от многих комплексов и страхов. Стала более собранная, уверенная, дисциплинированная - это мне сейчас очень помогает в моей работе. Чем больше я занимаюсь собой, своими обязанностями, тем лучше идут дела у мужа на работе, лучше развивается ребенок. Это правильно, что за каждым талантливым мужчиной стоит талантливая женщина. И все это вместе благотворно действует на отношения между отцом и сыном. У моего сына есть прекрасная возможность видеть перед глазами пример достойных семейных отношений. Одной из проблем в жизни людей, является отсутствие навыков самодисциплины, воспитания и управления своими эмоциями, умом. Йога, техники обучения управления умом, делают жизнь свободной от стрессов и их последствий. В центре я научилась ставить цели, выделять приоритеты в жизни и менять свое отношение к ситуациям. В общем, самочувствие улучшилось на всех уровнях: и психически, и эмоционально, и физически. Я счастлива! Я знаю, что все в моих руках. Я очень рада, что попала в центр: после занятий всегда хорошее настроение, бодрость, легкость, очень важен фактор подачи материала, настрой инструктора и сама аура центра. Дети никогда не хотят отсюда уходить, да впрочем, как и родители. Спасибо вам, за то, что вы есть! Дарья, 26 лет Инженер Сын 2,2 года | |
|
|
Нам просто очень нравиться в центре. Мы целей не преследуем, просто наслаждаемся процессом. Нравится дух центра, атмосфера, обливаться на улице. На улице совсем другая энергетика, солнце, воздух, земля! Заряжаешься адреналином и жизнь становится намного интереснее! Сашка сам просится обливаться, по снегу бегает босиком. Когда мы были в горах, с трудом вытаскивали его из реки. И с такой же легкостью он переносит жару, а в сауне засыпает. Я просто живу ребенком, а успехи приходят сами собой. Мы читаем, считаем, рисуем, строим, танцуем. Он мне очень помогает и в жизни, и в работе. Мы занимаемся в центр уже три года, но хотелось бы посещать занятия чаще! Дина 27 лет Хореограф, сын 2,7 года | |
|
|
Мы с дочерью занимаемся в центре 2 года. Еще во время беременности очень любила занятия в Ботаническом саду. Приедешь в любую погоду, в любом состоянии, а уезжаешь, словно крылья за спиной вырастают. Особенно классно, когда мы занимались с 7 утра. Ребенок просыпался, я собиралась и ехала. Получала заряд бодрости на неделю и вперед по жизни! Когда у матери есть сила, внутренняя энергия, то все вокруг позитивно меняется: и отношения с окружающими, и с детьми, и с собой. Когда у меня был период депрессии, состояние "закрытого сердца" – я даже улыбаться не могла. Но потом увидела насколько это сильно негативно отражается на детях и с помощью йоги начала себя "вытаскивать". И ребенок открылся. Теперь мы успешно занимаемся, играем, читаем, считаем. Я очень довольна! Интересно, что занятия воспитывают - не воспитывая. Я просто создаю условия для развития ребенка, стараюсь ухватить и развивать то, что ей более интересно, привить любовь к природе и к человеку. Занимаюсь своим совершенствованием, а остальное само налаживается. Все это очень взаимосвязано. Людмила 36лет домохозяйка дочь 1,1 год | |
|
|
Когда я начала ходить в центр мне говорили, что "голова развернется на 180 градусов", так и произошло. Я почувствовала ту силу и внутреннюю работу, которая стоит за внешним спокойствием инструкторов, поверила и диаметрально изменила свои убеждения относительно разных аспектов жизни. В воспитании ребенка у меня только радостные моменты. Она слушается, выполняет просьбы с первого раза, во всем мне помогает, моет пол. Часами может "читать" книги, очень усидчивая. Самостоятельная, сама одевается. Я против ее воли ничего не делаю. Папа в восторге! Они вместе моют посуду, стирают, она его одевает, кормит, укладывает спать. " Как хорошо, что ты пошла на йогу" - радуется наш папа. Они дружат как взрослые. Я этому очередь рада, т. к. понимаю, что в будущем отношения дочери с отцом спроецируются на ее отношения к мужчинам вообще. Я благодарна богу, что он меня сюда привел. С самого рождения ребенка все так и складывалось, все дороги вели в центр. Теперь я хочу еще детей, оказывается ничего страшного, столько радости они приносят. Главное это заниматься внутренней работой над собой. Раньше я была беспокойная, щепетильная, мнительная, из всего делала проблему. А сейчас у меня просто ровное спокойное состояние и уверенность, что не получается только у тех, кто не делает. У нас нет проблем, есть только задачи. И когда я перед собой их ставлю, все начинает способствовать их решению. Когда работаешь изо дня в день, обязательно видны результаты. Это относится и к здоровью, и к интеллектуальному развитию, и к духовному развитию, и к психике. Мы очень счастливы! Все умеем, все знаем. Стихи рассказываем, на пианино играем, четыре языка изучаем, зубы чистим, пляшем и поем. Всем своим друзьям и знакомым я советую: думайте о себе, о семье, сохраняйте спокойствие и ставьте перед собой цели. И тогда все, о чем вы мечтали, обязательно сбудется. Приходите в центр, слушайте внимательно и у вас все получится. Жанна 30 лет финансист дочь 1год 9 месяцев | |
|
|
В центр меня привел муж, с угрозой выкидыша. Я позанималась, забыла об этом и прекрасно родила, да еще и сама. Нам с мужем здесь просто нравится! Когда у него есть возможность, он с удовольствием ходит на занятия вместе со мной. Мы никогда не обращали внимания на врачей, не смотря на то, что свекровь медик. До года не сделали ни одной прививки. Пришлось, правда, отстаивать свою позицию, мотивируя, тем, что я лучше знаю, что моему ребенку нужно и я не уверенна в качестве вакцины. Но зато мы здоровы, улыбаемся, на занятия ходим регулярно, в бассейн тоже. Когда в пол года мы сдали все анализы в поликлинике, всё было прекрасно, всё в норме, врач изумленно посмотрела и сказала: -У вас какой-то ненормально здоровый ребенок. Такого не бывает. Так что у нас есть одно отклонение: «повышенный иммунитет». Очень хочу быть сыну другом, достичь понимания, воспитать без страхов и комплексов. В этом мне сильно помогают занятия в школе. И результаты уже видны. Планирую и дальше заниматься, пройти все школы центра. Ольга Сын 1 год | |
|
|
Самой большой радостью для меня в жизни было рождение ребенка. И в этом мне сильно помогла школа подготовки к родам. Врачи запрещали рожать самой до последнего момента. Но я бастовала и отказалась делать кесарево сечение. Чему очень рада, ребенок родился сам, легко и без разрывов. После родов, врачи опять нашли у ребенка массу отклонений, и я подумала так: - Если мне помогли один раз, то этим людям я могу доверять. Теперь мы с дочерью уже пол года посещаем школу «Беби-йоги». Я очень довольна и самочувствием, и развитием ребенка. Спасибо за поддержку, спасибо, что есть такой центр, такие школы, возможность заниматься собой и воспитанием детей. Наталья 26 лет Дочь 9 месяцев | |
|
|
Мы пришли в школу «Беби-йоги» когда нам исполнилось 2 недели, сразу после школы для беременных. У меня остались очень хорошие впечатления, от центра, от инструктора, от компании девчонок, от занятий. И только здесь, сейчас в 36 лет, я вдруг поняла, что начинаю жить. До этого как будто все репетировала. Начинаю жить для себя. Хочу второму ребенку дать то, чего не дала первому. Мы с трех недель плаваем в бассейне, гуляем в любую погоду. Даже сейчас, когда на дворе до 38 градусов мороза мы продолжаем обливаться, и гуляем 2-3 часа. В больницу ходим только взвешиваться. Светлана Дочь 3 месяца | |
|
|
Мы с дочерью в центре занимаемся уже 9 месяцев. Я очень довольна. Результаты превзошли все мои ожидания. За это время она стала намного спокойнее, я научилась намного проще относиться ко многим вещам, научилась находить выход из разных ситуаций, тащиться от жизни. Я на практике убедилась, насколько правы инструктора, когда говорят, что надо больше внимания уделять себе, работать над собой. Работая с собой, я избавилась от многих комплексов и страхов и знаю, что теперь у моей дочери их не будет. Сейчас видя и анализируя опыт этих месяцев занятий, я поняла, что это я у нее учусь. И я уже столькому научилась! Я от ребенка в восторге!!! Из нее столько знаний и практических навыков вываливается, что я просто потрясена и не перестаю удивляться. Она все делает, повторяет, считает, читает, помогает мне по дому. Плюс еще куча побочных эффектов, которых я даже и не ожидала. В воспитании ребенка, как и в жизни вообще, очень важно уделять внимание нравственным аспектам, взаимоотношениям в семье и тогда все остальное само встает на свои места, и жизнь становится еще более прекрасной. Главное знать, куда ты идешь и зачем тебе это нужно. Теперь я могу оказать себе сама любую помощь, и психологическую, и физическую и этому меня научили в центре. За это я очень благодарна и намерена заниматься дальше. Галина дочь 2 года | |
|
|
В жизни все развивается по спирали, и когда не решаешь какую-то жизненную задачку, она встает снова и снова. Так случилось и со мной. Я заметила, что такие состояния как страх, сомнения и напряжение, все время меня сопровождают. Во время беременности я с нетерпением ждала декретного отпуска, времени, когда я смогу спать сколько хочу, есть что хочу, гладить свой животик и читать книжки. Но, выйдя в декрет, послушав врачей и знакомых, я почувствовала, как усиливается мой страх перед будущим. И он привел меня в «Центр йоги». Здесь меня научили правильно дышать, расслабляться, радоваться жизни, заниматься собой. Благодаря подготовке роды прошли прекрасно. Но, когда появился малыш, моя неуверенность и страхи опять повторились. Врачи, к 1,5 месячному возрасту наставили ему кучу диагнозов. Тогда я решила: «Возьму ситуацию в свои руки» и, не смотря на запрет мужа, пошла на вводное занятие школы «Беби-йоги». Там я услышала слова Александра Александровича: «Если вы хотите, чтобы ребенок был здоров, занимайтесь. Занимайтесь и ваш папа будет гордиться вами». Сегодня, когда с тех пор прошло уже больше года, я могу с гордостью сказать, что его слова оказались пророческими. Здесь, в центре нас так многому научили, дали столько ключей для работы с собой, со своим умом, что теперь я уже ничего не боюсь. И мои взаимоотношения с миром, перешли на новый, более высокий уровень. Я знаю, что, любую ситуацию я могу решить сама. Я чувствую себя уверенной, счастливой, свободной, МОГУчей!!! Папа нами очень доволен, бабушки от внука в восторге. Теперь мы уже запланировали следующего малыша, а я намерена продолжить занятия в центре. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!! Татьяна сын Артем, 1,4 года | |
| 4 февраля 2006 года исполнился год с того момента,
как родилась группа под негласным названием «Февральские».
Они действительно особенные. Тогда, в феврале 2005 года, температура за окном редко поднималась выше 30 градусов.
В это время я назначила ознакомительное занятие в школе «Беби-йоги». Из 20 человек, желающих заниматься и записанных в журнале, на 1 занятие пришли 4 человека. Потом группа пополнилась. Одни приходили, кто-то уходил, но эти первые оказались самыми стойкими, упорными и дисциплинированными. Одно название – «Февральские»! «Как вы яхту назовете, так она и поплывет».
В этот день совершенно случайно у меня в руках оказалась видеокамера, я ее включила, и вот что из этого получилось: Инна: - Поздравляем себя, свою группу с годовщиной занятий!!! Инструктор : - Да, остались самые стойкие! Что же вы за этот год получили от занятий? Инна: - Очень много! В первую очередь - восприятие и осознавание материнства и себя в нем. Алия: - Мне кажется, это для всех так. Каждую минуточку, каждый миг ты наслаждаешься жизнью, осознаешь, что именно ты делаешь для себя, для ребенка. Инна: - Дети рождаются такие, каких мы заслуживаем, и нам у них стоит поучиться. Еще не знаю, чему я за этот год научила свою дочь, а вот она меня очень многому научила. Жанна: - Да это так. Благодаря сыну и я стала стремиться к здоровому образу жизни, чего ранее не наблюдалось. И вообще чувствуешь, как растешь внутри себя, извлекая уроки из жизни, как меняется мировосприятие, мысли и люди вокруг. Всего даже не расскажешь. У меня от занятий полное удовольствие, я стараюсь никогда их не пропускать. Главное, что есть возможность использовать на практике, в семье, все знания, полученные здесь. Моя семья мной очень довольна: муж, родственники, мои дети очень одобряют мои занятия в Центре. Пользуясь случаем, хочу поблагодарить руководителя Центра, Александра Александровича! Огромное ему спасибо! Я восхищаюсь этим человеком. И мне бы хотелось, чтобы как можно больше людей узнали о нем для того, чтобы было с кого брать пример. В наше время это очень сложно, по крайней мере, в моем окружении такие люди не встречались. Это очень огорчает. И когда видишь таких людей, сердце радуется, и ты знаешь, к чему стремиться. Большое спасибо инструкторам. Они, как ангелы-хранители, направляют нас в нужное русло. Своего рода, мамочки для нас, родителей. Инструктор: - Это не мы, нас этому научил Александр Александрович. Жанна: - Я ни на секунду не пожалела, что пришла сюда учиться. Сказать, что здесь я получаю удовольствие - это не сказать ничего. Инна: - Я хочу присоединиться к сказанному. Александр Александрович - человек неординарный. Это очень притягательно. Во все времена мало кто способен жить не так, как принято, а так, как подсказывает сердце. Выбор есть всегда. И таких людей, которые способны вести за собой других, всегда были единицы. Инструктор: - Хочу поправить. Александр Александрович по этому поводу говорит так: «Я никого за собой не веду, никого с собой не зову. Я просто живу так. Так, как учит меня мой Учитель. А кто хочет, может ко мне присоединиться. Любовь - это не когда друг к другу, а когда в одну сторону». Инна: - Я согласна. В наше время это даже, возможно, подвиг. Потому что, как бы там ни было, мы все равно живем и оглядываемся, а как там… другие? Инструктор: - И что же вы намерены делать, ведь другие не обливаются в 30 градусный мороз, не встают в 5 утра, не рассказывают 2-х месячным детям английские сказки, не ныряют в бассейне? И другим, может быть, нравится болеть. Жанна : - Может быть. Только я намерена заниматься дальше и оставаться здоровой!!! Инструктор: - В добрый путь! С днем рождения, группа! В этом спонтанном интервью участвовали: Вельдяева Инна, Жонкина Жанна, Умирбаева Алия и инструктор школы «Вундеркиндов».  Жонкин Алдияр |
||
| Новое в отзывах |
||
|
|
Я занимаюсь в Центре Йоги 2 года. После школы подготовки к родам мы пришли в школу Бэби – йоги уже почти в полгода, изрядно наслушавшись врачей о нашей дистрофии, гипоксии и прочих радостях. К тому времени малыш был почти только на искусственном вскармливании. После первых занятий я решила проверить слова инструктора, действительно ли ребенок может обойтись без прикорма. В результате эксперимента - до 1,5 лет мы питались только грудным молоком. Ребенок крепкий, спокойный, здоровый. Я очень довольна.
За время занятий в Центре я узнала столько нового! Кажется больше, чем за все 30 лет жизни. И то, что я делала раньше, теперь получило прочную теоретическую основу. А то, что я знала или слышала, теперь закрепляется практикой. Эдакий восточный подход: сначала сделать, а потом понять: почему и зачем. Классно, мне так больше нравится.
После первой ступени у меня появилось ощущение, что извилин в голове стало больше. Я нашла
практическое подтверждение очень многим вещам, которые и сама раньше чувствовала, но не была
уверена. Александр Александрович преподносит информацию фантастически интересно,
понятно любому человеку, независимо от уровня интеллекта. Поистине чувствуется
настоящий мастер своего дела, Учитель с большой буквы. Все компактно, предметно и
четко. И при этом я знаю, что это не голая теория, а образ жизни, который взят за
основу в Центре. Благодаря Александру Александровичу на себя и на мир я теперь смотрю
совсем другими глазами. Я больше стала замечать хорошего, улучшились отношения с миром, с
мужем. Он стал мягче, добрее, ровнее. Появилась уверенность в себе, в завтрашнем дне, краски
жизни стали ярче. И какая-то беспричинная радость и эйфория все время сопутствует мне. И все это
вместе дает мне такие приятные ощущения! Просто жить хочется. А после школы гипноза мир стал еще шире и многограннее. Я стала лучше понимать людей, легче с ними сосуществовать, стала еще спокойнее. Но самое главное – я стала лучше понимать себя. Планирую еще раз пройти эту школу, чтобы больше закрепить практические навыки. Хочется двигаться и дальше в этом направлении, в лучшую сторону. Кажется, что ты идешь в гору все выше и выше, воздух все чище и чище, а дышать все легче и легче!!! У меня были и сложности на этом пути: близкие меня отговаривали, приводили веские доводы, и мой ум почти уже поверил. Я вспомнила высказывание из буддизма: «Не позволяйте своему уму себя обманывать», я вспомнила всю свою жизнь, какие-то меркантильные радости и сказала себе: - Я не хочу жить как все. Я не хочу жить как раньше: однообразно, по накатанной колее, как будто стоишь на одном месте. Это решение придало мне сил двигаться вперед. Ведь если никогда не пробовать, не прикасаться, то никогда не узнаешь своих возможностей, никогда не расширишь свое сознание. А это так важно. СПАСИБО всем !!! Алия (бухгалтер) сын Ильяс 2 года |
|
|
|
Мы пришли на Беби-йогу в 2 месяца. Была зима, было холодно. Я рыдала первое время от жалости к ребенку, но упорно ходила обливаться. Мы были стойкие и продержались больше года. Наверное потому, что было очень интересно и в плане познания себя, и в плане познания ребенка.
После первой ступени, более глубоко и многогранно я получила понимание жизни и многих вещей, которые уже знала. Но одновременно с этим что разрушилось, развалилось во мне и собрать я пока еще не могу. Хотя я знаю, что это пройдет, главное - это мое желание и открытость. Мое состояние сильно отразилось на дочери, она стала более контактной, добродушной, и я через нее все больше и больше вижу себя. Самое главное, что я вынесла для себя с первой ступени - это состояние приятия и понимания. Для меня это очень важно. Еще мне очень понравились практические рекомендации по работе с физическим телом, это мне как то ближе и понятнее. Это великолепно! Спасибо, Александр Александрович!!! Инна (дизайнер) дочь Арина 2 года |
|
|
|
С Центром Йоги я познакомилась благодаря младшему сыну. Сначала мои занятия были связаны с необходимостью, потом это вылилось в удовольствие. Я заметила, как уходят страхи, появилась ясность направления движения своего развития, появилась четкая цель, и на первую ступень я шла уже осознанно. Да еще с таким волнением, как в первый класс или в ЗАГС. Не знаю почему, но было ощущение, что я на пороге грандиозных перемен в моей жизни. Так оно и вышло.
Мне понравилось ВСЁ. Я открыла для себя состояние счастья. Счастья от работы над собой, от личностном росте, от удовлетворения своих душевных потребностей. Миф о счастье, который придумали люди, связанным материальными ценностями - только напрягает и не интересует меня. Это очень кратковременные удовольствия. Здесь, в Центре я научилась наблюдать за собой, за своими реакциями, привычками – это так интересно! Это высший кайф - видеть, как ты растешь и вместе с тобой меняются близкие, дети, меняется весь мир вокруг. Я так рада этому. Каждый день я просыпаюсь, открываю миру свою душу и иду вперед по жизни!!! Жанна (домохозяйка) сын Алдияр 2 года |
|
|
|
Меня зовут Флюза Хасановна. Мне 65 лет, у меня трое детей, внуки! Я пенсионерка.
За последние несколько месяцев у меня все в жизни поменялось. Я перестала ощущать свой возраст, я как будто летаю, а не хожу. Особенно после семинара, проведенного в горах Заилийского Алатау, я чувствую себя пушинкой, такой воздушной, чистой. У меня появилось стремление к жизни, ложусь спать не от усталости, а потому, что надо. Настолько прекрасной стала жизнь, что я живу и наслаждаюсь каждым мгновением. Сейчас, после семинара, это проявляется как - то особенно: вот кормлю свою семью или что-нибудь делаю для них, и радуюсь тому, что у меня есть эта возможность! И внутри такая доброта, чистота и только светлые мысли. Раньше все было наоборот: безразличие, усталость, все суставы болели, поджелудочная постоянно беспокоила, опустились почки, перенесла операцию на щитов железе, были и прочие «радости». При подъеме на второй этаж у меня появлялась одышка, сердцебиение. Бесконечными казались походы в больницы, больницы и еще раз больницы. Мне это надоело. Сноха у меня занималась в Центре Классической Йоги на курсах подготовки к родам – родила прекрасного малыша, ему уже год. Сейчас они продолжают заниматься в школе «Беби - йоги». Надоело ей смотреть на мои больничные страдания, и она записала меня на «первой ступень» в Центре. И вот я уже прошла первую, вторую, третью ступени и даже четвертую: 10-ти дневный семинар в горах. Я, конечно же, боялась, но начала заниматься, закаляться и почувствовала силы и уверенность. В день выезда села в поезд с температурой 39 градусов, но уже в дороге забыла и о болезнях, и о возрасте. Все болезни рассыпались по дороге и за время занятий. Я поднималась в гору, а было ощущение, что я спускаюсь вниз! Настолько у меня прекрасные, удивительно приятные впечатления и от занятий, и от водопада, и от кухни, и от природы, и от погоды. На елки посмотришь, ой как жить хочется! Воздух – не надышишься, вода – не напьешься, откуда только силы берутся - даже спать нет необходимости. И без еды сыта. Все дает энергию: и земля, и ароматы, и солнце. Сама своему счастью не верю, ведь можно снова и снова испытать легкость, бодрость и здоровье!!! Это невозможно передать словами, надо самому испытать. Спасибо Учителям за возможность испытать такие прекрасные переживания и радость жизни!!! Я всем советую заниматься йогой, и больным, и здоровым, и детям, и подросткам, и ощутить все на себе. Огромное спасибо руководителю Центра - Александру Александровичу Бондаренко и инструкторам за их знания, доброту, терпение и силу!!! |
|
| |
||
| ||
| Copyright © Centre of Classical Yoga 2005 |